孕前准备包括什么

　　孕前准备包括什么？决定要孕育宝宝了，担心关心的问题也来了，孕育的宝宝是否健康，是否聪明等等问题，周口妇产医院专家说这些跟孕前准备工作做的好不好是有密切的关系的，选择正规专业的医院，才是孕前检查的关键。

　　上海的玲玲为了发展自己的事业，她一直都没要孩子。后来事业成功，想要一个圆满的家庭，跟老公商量后，计划在今年生个可爱宝宝。翻阅了许多育儿资料，玲玲决定和老公先去医院进行孕前咨询与检查。去了医院，抽血、量血压，做一系列的检查。几天后，待各项检测结果出来，医生告知玲玲，她患有贫血，其他正常。并说，若孕妇铁的供给量不足，势必会影响胎儿的发育。她真庆幸做了孕前检查，否则不但危害自己的健康，还会殃及将来的宝宝。

　　生一个身体和智力都健康的孩子是每一对未准爸爸、妈妈的心愿，尤其在众多人选择了零婚检的今天，孕前检查更显得必不可少。周口妇产医院专家提醒，孕育宝宝的准备工作:

　　1：补充叶酸

　　即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。

　　2：告别烟酒及药物

　　如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。

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　　3：拒绝咖啡因

　　研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，同时，也会增加胎死宫内的风险。

　　4：做孕前检查

　　周口妇产医院专家表示，孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。 

　　周口妇产医院有专业的妇产科医师来为备孕夫妻提供全面的检查及优生咨询服务，而不仅仅只是提供检查服务。

      怀孕生子是女人的人生大事之一，万分不能轻忽，不然的话很容易造成以后半生的遗憾——周口妇产医院专家语。

　　拥有精湛的技术团队，完备的就医环境，高度负责的工作态度，为每一位患者者量身打造康复方案。更多内容请点击在线咨询。